Je m’appelle Athéna. Française installée en Allemagne depuis plus de dix ans. Et maman de trois enfants.

Comme beaucoup de parents, j’essaie de faire de mon mieux. Mais il y a eu un moment où “faire de mon mieux” ne suffisait plus.

Quand je suis devenue mère, tout s’est accéléré. Le temps s’est compressé. Les émotions se sont intensifiées. Et la charge mentale ne s’est pas seulement ajoutée — elle s’est installée durablement.

Anticiper le quotidien. Prendre des décisions. Répondre aux besoins de chacun.

Souvent, tout en même temps.

Et au milieu de toute cette intensité, mes aspirations n’ont pas disparu. Mes ambitions professionnelles non plus. Mon besoin d’espace encore moins.

Ce désir d’être une mère présente sans m’effacer est apparu — sans que je sache comment l’habiter.

Tout coexistait. Mais sans harmonie.

Je me suis souvent sentie partout à la fois — et pourtant absente.

C’est cette dissonance qui m’a poussée à chercher autrement.

Puis j’ai découvert le coaching. Le leadership. Et les outils d’organisation et de réflexion stratégique que j’utilisais déjà dans ma vie professionnelle.

Une question s’est alors imposée :

Et si ces outils n’étaient pas réservés au monde de l’entreprise ? Et s’ils pouvaient aussi transformer notre manière d’être parents — et d’accompagner nos enfants avec plus de clarté et de conscience ?

En les adaptant à mon quotidien de mère, j’ai commencé à changer profondément ma façon de penser.

À clarifier mes valeurs. À prendre des décisions alignées. À agir en cohérence avec ce que je souhaite vraiment. À m’ajuster plutôt qu’à m’épuiser.

Tout n’est pas devenu parfait. Mais tout est devenu plus conscient.

Et cette conscience a apporté de la clarté — sur mes choix, sur mes décisions, et sur la responsabilité qu’ils impliquent.

C’est de cette transformation qu’est né Parents like us.

Pas comme une méthode universelle — elle n’existe pas. Mais comme un espace pour penser autrement la parentalité. Un lieu pour déposer la culpabilité.

Pour transformer les doutes en clarté. Pour se sentir moins seul dans ses questionnements.

Ici, il n’est pas question de perfection. Il est question de progression.

Je crois profondément que les grandes transformations naissent de petits ajustements invisibles.

Un mot posé autrement. Une erreur reconnue. Une limite affirmée. Une décision prise en conscience.

Pas de révolution spectaculaire. Mais un changement de perspective.

Et lorsque ce changement de perspective se répète dans le quotidien, quelque chose de plus grand émerge. Une culture familiale. Et, avec le temps, une influence qui dépasse le cadre de sa propre famille.

Un mouvement commence souvent par une seule voix. Et prend tout son sens lorsqu’il résonne chez d’autres.

Si vous êtes ici, c’est peut-être que quelque chose résonne déjà en vous.

Alors bienvenue dans cette aventure.

Bienvenue chez Parents like us. 🌱